行程规划
Day1：三江程阳八寨文化探秘
上午从柳州市区自驾前往三江县（车程约2小时），游览程阳八寨，重点参观平寨、岩寨的侗族风雨桥和鼓楼，体验手工织布和侗族大歌。午餐品尝油茶、酸鱼等特色美食。
下午前往程阳永济桥，避开主景区人群，深入马安寨等小众寨落，拍摄梯田与吊脚楼风光。夜宿寨内民宿，感受侗族夜话。
Day2：融水双龙沟原始森林徒步
早晨驱车至融水苗族自治县（车程约1.5小时），进入双龙沟生态景区。徒步原始森林步道，观赏瀑布群和珍稀植被，体验苗家竹筏漂流。午餐在山间农家享用野菜火锅。
下午探访附近雨卜苗寨，参与手工蜡染活动，避开商业化的苗寨景区。
Day3：柳城古砦仫佬族风情与返程
前往柳城县古砦仫佬族乡（车程约1小时），参观蓬坡红枫林（初秋微红未达旺季）和滩头围村古民居，了解仫佬族纺织文化。中午尝试本地米酒和糯米饭。
下午返回柳州市区前，可顺路游览人较少的江滨公园，结束行程。
实用贴士
- 交通：建议租车自驾，部分村寨公共交通较少；使用高德地图标注小众点位置。
- 住宿：优先选择寨内民宿（如程阳八寨的侗家客栈），提前一周预订。
- 餐饮：尝试侗族酸汤火锅、融水竹筒饭，注意携带肠胃药以防不适。
- 装备：徒步需防滑鞋、驱蚊液；山区温差大，备薄外套。
- 人少关键：早8点前进入景区，放弃热门网红点，专注深度村寨体验。